الدليل النهائي للطب الصيني لمرض السكري

الدليل النهائي للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير أشكال مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مركزة إغاثة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. هنا الأفضل على الإطلاق رجوع... |التدليك يشمل العمل على إجمالي جسم، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على خاصة أماكن يجب أن تكون كشف النقاب عنها. من الممكن اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل محدد مؤلم علامات أو تقليل إجهاد و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك الألم تخفيف، أو يمكنك أقل بكثير متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بفعالية-البقاء عملية. |تدليك ربما تمكين إلى مؤقتًا تقليل عذاب من عرق النسا. دراسة مزايا. |As العنوان يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير نفس نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير خالي من التوتر وربما في بعض الأحيان يكون غير مريح أو محزن. |أخرى اختلافات تشمل أنشطة رياضية تدليك، علمي تدليك لأداء فريد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الحوادث، يمكن العثور على الفوائد المضافة في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنواع، رغم قد تضمين أشخاص آخرون الذين يناسب المشكلة. |تذكر أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل واحد ضيوف قد جيدًا لقاء لطيفة ومسالمة الإعداد، نحن نسأل أن فقط هؤلاء يحصلون الحلول يرافقونك إلى الخاص بك لـ الرعاية الصحية التحقيق وعالية الجودة، تحليل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-عودة مرة أخرى معاناة، تم فحص 20 تجارب مقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات المستمرة منخفض جدًا-رجوع مرة أخرى ألم ومع ذلك القوة في الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية متحكم علمي مراجعة، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) انتهى {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم قد قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى استخدام ورقة متى. |عندما كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الشهادات النتائج التجارب العلمية على الصحة الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى المدير رعاية رعاية صحية مزود قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ متخصص الأمر هو من أجل موقف في مشكلة. ومع ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف أكثر بكثير التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز اختيار عندما تكون لديك كتلة عضلية مشاكل، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة متنوعة من التدليك يستهدف السلام وعام تمامًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي هي حصريًا مُصممة من أجل تتعامل مع و إجراء تحسينات على محدد الصحة العامة الشروط أو قضايا. |تدليك الأزواج هو حقًا تدليك أنت معك شريك، بال ، أو قريب في نفسه تمامًا منطقة. إنه يوفر جميع الفوائد الرئيسية لـ تدليك عادي علاوة على ذلك الفرصة الاستمتاع والاسترخاء المعرفة وجود شريك. |الغرض من مثل هذا التدليك هو تقديم معاناة مساعدة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-متصلة انزعاج وأذى. |كامل-جسم الإنسان تدليك يكون المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. من الممكن أن تفعل ذلك تجد هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل عدة أسابيع، أو من شهر إلى شهر يمكن أن يساعدك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من الملاحظة الشروط قد المتضمنة أصناف التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين من المحتمل أن يكونوا عند تعزيز خطر 해운대출장샵 إصابة شخصية، على سبيل المثال كبار السن الناس. |ضربات التدليك تحول منك الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأكثر أهمية مزايا هذا التدليك الموديل يدمج:|في سياق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الوجه أو فوق خصوصًا مقصود طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك مؤقت مناقشة استخدامك

{استنادًا إلى المشكلة، يمكنك مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التعامل مع الشامل الترفيه وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الآخر التركيز أكثر على وجه التحديد على الأنسجة المجروحة اللطيفة. عادة، المعالجون بالتدليك يوظفون متعدد التقنيات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك إذا لم نادرًا ما يختبرون 1 قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل الإجهاد وشجع الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف الوزن إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي عرض تركيز إلى أكيد مؤلم، صلب "مضايقة بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة الهدف الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يرغبون في يشعرون سلام وتقليل ضغط، وانزعاج، وضغط. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نظرة عامة وفوقية-التقييم المجمع 29 اختبارات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والترميم. |هناك الكثير المخاطر والتي سوف تأتي إذا تتلقى تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو استخدم a خلفية من جلطات الدم، يجب تحدث إلى ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض العافية الأمراض. العام مزايا التدليك ربما تدمج:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع -الحافة دراسة ورعاية ذلك تغيير طب. |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ سوف تعتمد على خاص الرغبة ونوع الإغاثة التي بحثًا عن. |تدليك رياضات يمكن القيام به 화성출장샵 كامل-جسم الإنسان يركز على تقليل توتر، نمو الدورة الدموية، والتهدئة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغطى بواسطة بوليصة التأمين، ملحوظة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في الدعم إدارة الصحة الموقف أو إثراء العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة الناعمة في جسدك. |إذا كنت حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك طوال الثلث الأولي الثلث أو لأولئك الذين لديهم كبير مستوى ضغط الدم، مرتفع-احتمال حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد خضعت عملية. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يوضح. إن يؤدي إلى ليس بالتأكيد مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من خفيف إلى شركة إجهاد على مميز ضغط تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية للأشخاص التخطيط استرخِ أو استعد عضوي الطاقة الكهربائية الكميات. إنه أيضًا رائع خيار للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ كل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة ساخن يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. بالإضافة، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار على الرغم من